跳大绳作文篇1

人人都有兴趣爱好。有的人有很多兴趣爱好，有的人只有一个兴趣爱好，有的人今天爱这个，明天爱那个……我属于第一种，有很多兴趣爱好，但我最喜欢的就是跳绳。

我为什么会喜欢跳绳呢？总的分成三大类：一是它可以锻炼身体，可以让我变高。二是它可以让我的跳跃能力变得非常好。三是，他可以让我在跳绳比赛中脱颖而出。

为什么说第一条呢？有一次我感觉非常的没有意思，书也不想看，觉也不想睡，那时是早上六点多，于是我想了想下去跳绳吧。于是我跳呀跳呀，跳到七点多了，妈妈叫我上去了，第二天第三天我都坚持了下来。一个月后妈妈一量呀，我居然长高了1cm多。

还有一次是在跳绳比赛，班里的.同学都知道我跳绳很好，于是都在给我加油。跳到一半的时候我觉得没有力气了，但想到我平时那样的努力训练，还有同学们对我的鼓励。于是我感觉瞬间有了热血。于是我已284成绩获得了全校第一名。全班为我鼓掌，我感觉非常自豪。想了想这应该是坚持为我带来的荣誉。

你是曾经往后我都开始每天早上坚持跳绳，从三年级的1400，四年级的1500，五年级的2000到现在已经六年级的已经涨到3000了。

而我的成绩也随之增加，我感觉到非常的自豪，这就是先苦必后甜。

跳大绳作文篇2

今天举行了一场紧张的比赛，就从最紧张的五人跳大绳说起吧！

比完跳高的我，已累得气喘吁吁，听到要比跳大绳，我就像下了地狱一般绝望地叫了一声，心里暗想：为什么我刚比完就跳呢。没办法，我和其余的四个同学走上赛场。我非常紧张，正当我胡思乱想时，有人拍了拍我的肩膀，我转头一看，原来是张立。他对我说“别紧张，紧张会跳不好的，你们加油。”我们跳的.三个人异口同声地回答了一声“嗯”。

只听见“嘀”的一声，哨声响了，我们不敢疏忽怠慢，随着摇绳人“跳、跳”的声音，我们跳了两个。“唉，不好，被绊了，这回完了，肯定跳不多了。”我心里可惜地想。我们又马不停蹄地跳起来，听到摇绳人响亮的“跳、跳”的声音，我们也来了精神，跳得更起劲了。咦，不错嘛，我们还有希望拿第一，我心里一阵窃喜。这时，我没注意绳子已经落了下来，我慌了神，但我又轻巧地跳过去了，我长长地松了一口气。

“嘀”的哨音又响起了，比赛结束。我们赶紧冲向裁判那里询问成绩，“80个！”我们狂叫道：“耶！80个啊，这可破了我们的纪录了呀！”我们四处奔跑向别人报喜，老师向我们投来赞许的目光，同学们向我们投来羡慕的目光，我的心里美滋滋的。

通过这次五人跳大绳比赛，我懂得了团结就是力量的道理，大家以后做事一定要团结协作，遇事要沉着冷静！

跳大绳作文篇3

这个月是阳光文体活动月。这一星期是跳大绳比赛。为了主次比赛，老师可是精挑细选，挑出了五名女生和五名男生。选手们都特别重视这次比赛，一下课就去练习，离比赛的日子越来越近，我们的心里都很紧张。

终于到了比赛的这一天，我们正在写作业的`时候，突然老师说：“今天是跳大绳比赛，等听到叫我们班的时候，就去操场后边准备参加比赛。”听到这里同学们都无心再写作业，马上按照老师的安排去准备参加比赛。过了一会，听见广播里叫到我们班了，选手们整齐有序的进入赛场。这里人头窜动场面十分热闹。该我们了，比赛前老师千叮咛万嘱咐。说：“千万别演坏了，一坏就不能继续了”。

开始跳了，第一个跳的是王世桁，别看他在其他方面不怎么样，体育可是很不错的！一个接着一个，跳的很快，我的心“咚咚”地跳着，队员们越跳越快，我非常担心他们跳快了会坏，过了一会儿，有一人同学坏了，使后面的的两个同学也坏了，太可惜了，少跳了好多个。我在心里喊：“快啊！差两个就超过最多的那个班了。”正在这时，老师喊了“停”比赛结束了。

在回教室的路上，其他同学都要在埋怨参加的选手。不过，老师说了一句话，让我记忆深刻：“只要大家齐心协力，就是最好的了，这句话给了我很大的启示。

跳大绳作文篇4

每个人都有自己的爱好，我也有很多爱好，比如唱歌、跳舞、阅读……但是我最喜欢做的事情是跳绳。

上周学校安排我们在大课间和课外活动的时候去跳绳。不管是早上还是下午，只要是课外活动，除了值班的同学，大家都要下楼去跳绳。不是，班主任宋老师让我们再跳一次大绳。第一个跳下去的人是卢顺昌，我们班最勇敢的.人。他跳的时候还做了个圆周运动，同学们都惊呆了。第二个出场的是我们班的“女超人”何静贤。她轻轻一跳就去世了。动作非常漂亮，就像一只轻盈的燕子在飞翔。轮到我了。我有点犹豫。我害怕被绳子击中。恐怕我不能跳。我向前试了几次脚，还是没敢跳。我的同学都说：“李若萱，跳，跳，试着知道它是否困难。”在同学的鼓励下，我终于冲上前去跳了过去！而且很简单！也赢得了热烈的掌声，老师也为我鼓掌，我心里受宠若惊。

这次成功让我不再害怕在大绳上跳，我也喜欢在大绳上跳，因为通过在大绳上跳，我明白了没有我克服不了的困难，只要我在遇到困难的时候勇敢面对，通过自己的积极努力，我一定会克服的。

教官许婧

跳大绳作文篇5

今天早晨，天气晴朗，碧空如洗，我快步走进学校，进到班里后，我立即冲到座位上，放下书包，拿起跳绳就往操场上跑，之所以这么急，是因为第二节课就要举行跳大绳比赛了，而我们组还要抓紧时间再练习练习呢！

上午第二节课的上课铃一响，我们全班同学就到操场上集合。白老师宣布比赛顺序是：第五大组先跳，我们组第二个跳，第二大组挨着我们组跳，接着是第三大组，最后出场的是第四组。

比赛开始了，只见第五大组前面的几位同学一个个迅速的跳了过去，只是到王昱浩那有一点点卡了，他们组在三分钟时间内居然跳了158个。

到我们组跳了，李睿成、陈星辰……他们都很敏捷地跳了过去，可是我前面的张智典老跳不过去，浪费了时间，到了王艺舒、武晋豫那，她们都不敢向里面挑，使我们组的成绩一落千丈，最后只跳了101个。

到第三大组时，前面的`同学都跳的很流畅，等到乔琨洋跳的时候，她总是先数一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪费了她们组的时间，“滴答”“滴答”三分钟很快就过去了，她们那一组居然只跳了90多个。

大组跳完后，白老师让A队的同学去跳，他们一个接一个，接的非常好，只到李

跳大绳作文篇6

从小到大我玩过许多游戏，有“一二三木头人”“老鹰抓小鸡”"跳方格"等，但最令我印象深刻的是今天的游戏——跳大绳。

这一天天气晴朗，阳光明媚，蓝蓝的天空上的几片云朵好像在对我微笑。下午快放学时，范老师组织我们班去跳大绳，听到这个消息时，大家马上从愁眉苦脸变成了眉开眼笑。

老师去拿大绳时，我们一个个摩拳擦掌，迫不及待地想马上开始了。

游戏开始了，老师和易子杰首先抡起了大绳，绳子打到地上“啪啪啪”地直响，刘浩轩一马当先，冲到了大绳中间，可由于体型庞大动作略显笨拙，绳子一下子打到了他的头，他十分懊恼地重新去排队。

马上轮到我了，因为以前没有玩过，所以我有些忐忑不安，紧张得手心直冒汗。但是，当绳子快要落地的.一刹那，我以迅雷不及掩耳之势冲了过去，猛地向上一跳，轻松地跃了过去，就像一只灵巧的燕子。

原来跳大绳也没有我想像得那么难。一开始同学们跳得洋相百出，逗得大家哈哈大笑，可是熟能生巧，没过一会儿大家跳得越来越好。

快乐的时光总是过得很快，正当大家玩得热火朝天时，这个活动就要结束了。可我们还没有玩尽兴呢，还想继续再玩。范老师说：“我们可以把这次活动写成一篇作文。”

范老师的方法真好，不但让我们学会了跳大绳，还可以留下一段美好的回忆。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”通过这次的活动，我明白了：要敢于尝试，勇于挑战，才能获得成功！

跳大绳作文篇7

半年一度的大绳比赛今天终于开始了，我们满怀信心走进走进了操场。

啊!人可真我呀!操场四周的椅子上坐满了老师、家长和同学，我高兴极了。这时，校长拿着话筒说：“请五年级的同学到操场上进行比赛。”我们又回头望了望老师那期待的眼神，坚定地向比赛地点走去。“准备...预备...开始!”随着一枪响，我们快速地跳了起来因为我们班在赛前经过了三天的刻苦训练，同学们，动作熟练，所以跳得飞快。但是轮到张文昊跳时，他不小心跌倒了;汪浚达为了不让他影响速度，一个箭步冲了上去，瞬间扶起了张文昊，同学们又跳了起来。这时，“五.二”班不甘示弱，也提高最速度。眼看就要追上我们了，周老师大声向我们喊：“同学们，不要放弃，我们也加快速度超过他们，胜利一定是属于我们五.一班的!”。听了老师的话，我们再一次振作起来，以每秒3个的'最高速度超过了“五.二”班，终于把他们的士气击弱了，他们班的速度又慢了下来。终于校长说：“距离本场比赛还有5秒钟，5!4!3!2!1!”，随着一声哨响，比赛结束了。我们跳了289个，“五.二”班跳了276个，“五.三”班跳了261个，“五.四”班跳了250个，我们终于以冠军的身份回到了班级里;周老师把鲜红的锦旗挂在教室后墙上，看见上面绣着的第一名，我们的心里别提多高兴了。

这次比赛不但让我们体验到了体育运动的乐趣，也让我们懂得了团结的力量是强大的。

跳大绳作文篇8

我们的课间就像万花筒一样，丰富多彩。＂叮铃铃＂谁伴着清脆悦耳的下课铃响？同学们争先恐后的涌出教室，谁都不愿意浪费这短短的十分钟？安静的操场立沸腾起来。

同学们，有的打排球，有的踢毽子，有的跳大绳，还有的在空中扔沙包！课间活动好像一幅多姿多彩的画呀！

我慢吞吞的像跳大绳的队伍走去，看着同学们一个接着一个如蜻蜓点水般的`跳过去，令我羡慕极了！＂小珂，到你了！＂我这在大绳前望着，那大绳＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大绳抽到或打伤。＂快点，不要耽误大家的时间！＂在同学们三番五次的催促下，我鼓起勇气跳了进去。身子也不听我使唤，前后摇晃脚也不知道是站着还是跳着，一紧张，忘了节拍，等我回过神时，绳子竟已套住了我的胳膊，惹得全班同学大笑，我羞的满脸通红，一溜烟跑到了队伍最后。

过了一会儿，又轮到我了，吸取了上次的教训，不敢盲目的往前冲，而是找准时机，一个快步冲了上去，我的双脚也随着绳子的节拍跳着我，我紧闭着双眼，也慢慢睁开，我在大绳上有节奏的，跳着跳得更加轻松了，紧张的心也终于平静了下来。

课间活动是丰富多彩的，在这里我们能找到幸福的童年，这里有快乐，也有我们多彩的生活

跳大绳作文篇9

“丁零零，丁零零。”下课铃响了，同学们如离弦的箭一般冲出教室，有的踢毽子、有的玩游戏、就在这时，乔仁任拿出了一根大绳，把所有同学都引过去了，纷纷吵着，争着跳。于是，同学们开始一个一个“下饺子”，我在一旁看了好长时间，就是不敢跳——怕大绳打着我！每次走到旁边，都又退缩了回来，在后面的温子裕（我们班的相声大星）大喊：“你到底跳不跳啊！快上啊！”他使劲把我推进了大绳里，看着大绳向我打来，我连忙一跳，竟然跳过去了，我欣喜若狂的跳，一个，两个，三个······我跳了几十个，啊！我会跳大绳了，太好了！我回到班里，急着等下节课间活动灾区跳大绳。

下午，老师说一个月后要小组比赛跳大绳，我非常激动，下定决心要好好练习，在比赛上为小组争光。我给妈妈说了这件事后，妈妈也鼓励我跳大绳，又给我买了一个大绳，让我下课和同学们一起跳。在学校跳了一天，晚上又和朋友们一起跳，就这样我大绳跳得越来越好了，已经可以跳五六十个了！我和我们组的组员一起努力，争取要在比赛上取得好成绩。

跳大绳不但能为我们的`课件增加一份快乐，还能挺锻炼身体，也是一项运动。他能为我的升华增添一份快乐。

跳大绳作文篇10

中午休息的时候，肖老师带领我们到操场上跳大绳。虽然我会跳了，可就是连不上，还总是等绳。看到同学们都能连着跳，我急得哭了。

幸好，下午有一节体活课，我还能接着练习。可是，我还是有点害怕，担心自己跳不好被肖老师批评。我真的有点想打退堂鼓了。虽然我跳坏了，但让我感到意外的是，肖老师不但没有说我，反而耐心地告诉我：“前面的同学跳起来的时候，你就得马上跑上去……”我鼓起勇气，按照肖老师说的去做，结果，还是因为害怕跳绳抽到自己，跑晚了，没有成功。很快，又轮到我跳绳了，这回，我不能再输了。前面的同学跳起来的时候，我就赶紧跑了上去，眼睛一边盯着摇绳的`，一边预测着绳儿着地的大约时间，提前一到两秒起跳。在绳落地的瞬间，我也跳了起来。这次，我可没被绳儿抽着，而且顺利闯关了。我大声喊道：“我成功了，我成功了……”我兴奋得跳了起来!

在班会课上，肖老师表扬了我，我高兴得都要蹦(beng)起来了。晚上回到家里，我把这件事告诉了妈妈，连妈妈都为我竖起了大姆指。我太高兴啦!今天是我最快乐、最幸福的一天。

从那天起，只要肖老师拿着大绳出去，我都是最积极的，生怕错过每一次表现的机会。现在，我不仅能连跳3分钟不坏，还是参加连闯三关跳大绳比赛的主力队员了呢!

跳大绳作文篇11

每当看到我们班的人轻松地跳大绳，我是羡慕嫉妒恨！

我们学校大课间是跳大绳活动，每人都应该去操场参与活动，而我只能傻呆呆地站在一旁围观。我想跳却不会，于是我下定决心一定要学会跳大绳。

艰难的时刻来到了。我跟随队伍，轮到我时我急促地蹿进绳的中间从另一边飞速跑出，生怕绳子甩到我。跳完好似没跳似的，手里捏了一把冷汗。随着队伍前进，大绳也越摇越快。刷的一声，我全身冷下来，心脏紧张地跳动。内心一阵苦思：“大绳会甩到我吗？我会跳不过去吗？我会因跳不过去而连累别人也跳不过去吗？”在这短暂的一秒中内，我想了许多，手里捏了两把冷汗。突然一个声音提醒了我：“这并不可怕，可怕的是你没有勇气去尝试！”

我鼓起勇气，屏声凝气地注视着速度加快了的大绳。快轮到我了，我又犹豫了：还是不跳了吧？突然脑海中闪出两个人，他们好像在打架，你一言我一语地争吵起来。一个说道：“你要学会勇敢，勇敢才能战胜恐惧！所以你必须要跳！”另一个嚷道：“你不必跳，那只是娱乐时间，不跳也没有关系的！”在那千钧一发之际，那个懦弱的我，坚定地选择面对那加速的.大绳子。轮到我时，我“嗖”地一声像箭一样快速又稳当地进入大绳中间，轻松一跳，从大绳的另一侧出去了！“我跳过去了！我跳过去了”胜利的欢呼属于自己！

这次我不但学会了跳绳，在学跳绳的过程中，我也明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登！

跳大绳作文篇12

运动会开幕式结束。本以为没有项目的我正可以到休息场地好好休息。可刚一坐下，就被同学拉去。

“居然今天上午有集体跳绳！”他惊呼道，“而且马上就要开始了！”

“怎么可能？”我有些惊讶，惊慌地翻开秩序册。一眼就瞧见了它－－初一组男女混合集体跳绳，9点比赛。

“怎么办？”他慌乱的眼神立刻扫向了我。

“还能怎么办，赶紧把同学找齐，先上楼拿号码牌！”

一行人急匆匆地跑到四楼，整理好号码牌，再急匆匆地跑到检录处。但一个人也没有，我们便延着路走了出来，准备在花坛边等。正看到几个班的同学在练习。我们也加入开始练。

绳子太短，我们只能分批次练。一清点人数，才发现少了一个人。少的'不是别人，正是摇绳的陈一睿。几个人近乎绝望地四处寻找，并不见踪影。只能换一个人上去代替他甩绳。绳子毫无节奏地甩着，跳了两三下就失误，人又没有齐。毫无希望了。这样的状况，定是要放弃比赛了，我们停止了练习，开始漫无目的地玩耍。正玩着，陈一睿终于来了。他找到了场地。恢复了正常秩序，又开始练习起来。但跳的水平还是没有提高，都是三四个就绊了。体育委员跑过来，气喘吁吁地指着场地：“比赛马上开始了，老师在等，再不去算弃权了！”

居然没有人跑起来，大家对比赛已经毫无信心了，就抱着参加一下的心态慢慢走去了。

看到孙老师和武老师在捆绳子，孙老师信心满满地对武老师说：“这绳绝对好跳，等下换个队形－－两路纵队。”我有些怀疑。

他们开始跳了，全神贯注地在跳。

“一！二！三！……”居然没中断。我们在一旁的也铿锵有力地数起数来。

“四十八！四十九！”出乎意料，他们竟然跳了四十九个。不由地惊叹后，我们也被老师拉去练习。

老师十分自信地把队伍调好，开始练习。果然，这样增大了个人空间但牺牲了宽度的办法挺有用的，自己管自己跳，至少有二十几个。

轮到我们班了。

第一次尝试，只有二十几个。

第二次，也是最后一次比赛了。每个人都攒足了劲，甩绳的同学扎好马步，全神贯注十分用力地甩好一个一个甩；我们则提起裤子，一下一下地高高跃起。十个人，一条绳，连成了一颗流动的心。场上大声齐刷刷地数数声，在我听来却微乎其微；绳子擦过地面，掠过头顶的“呼呼”声，我却听得一清二楚。每个人都在努力，都在竭力跳好每一个绳。到了四十四个，我们停下了。没有谁追究是谁的责任，也没有责怪谁，而是不约而同地跳起欢呼，兴奋地在地上滚在一起。前几分钟我们还彻底绝望，但现在我们居然成功了。一个不可思议的突破！

下午，比赛结果公布。我们班得了年段第二名。

三天的运动会已经过去了。跳大绳这事总在我脑子里闪现。回想起跳大绳前前后后的，就像一场梦，过程曲曲折折，结果却又给人惊喜。

跳大绳作文篇13

在上个星期的星期二下午，我们班的活动课活动的项目是跳大绳。

第二节课一下，我和同学们就像离弦的箭一般冲出了教室，又像风一般冲进了体育器材室，而剩下的同学则跑到活动地点等待那些冲进体育器材室的同学归来，可是大家等了老半天也不见那些同学，大家都等急了，于是我就到体育器材室找他们。刚到体育器材室门口一个同学出来，我就问他们为什么这么慢。他为我的问题作了回答。原来他们出来的太急了，没弄清活动项目，又上去看了一下活动项目才拿到。

大绳来了，老师点过了名分好了组就开始跳大绳了。起初，大家都用普通的跳法——站在大绳的左边，由两个同学数数，数到三时两个同学一齐甩站着的同学跳。渐渐地跳熟了就出来了新跳法——跑到绳底下跳一下快速离开。可是我对跳大绳非常恐惧，每当听见大绳砸在地上的那像榨油似的声音就把我吓的`魂飞魄散，每当我有信心的站在准备摇动的大绳下时，恐惧就会再次把我推开，最后我看到了大家在大绳下跳的欢不禁起了“羡慕之心”，我想：既然大家都能跳好我为何不试一次呢？于是我鼓足勇气跳了起来，没想到我居然成功了。

通过这件事我悟出一个道理只有有信心没有办不好的事，真是应了那句老话：天下无难事，只怕有心人。

跳大绳作文篇14

跳绳一直是我们班最喜欢的运动。它不仅测试跳绳者的默契，也训练跳绳者的反应。当然，在这个过程中，也开了一个有趣的玩笑。

下课后，我站在教室门口，看着操场上正在举行的活动。

只有阴声细语地说:“一，二，三，准备出发。”陈林全神贯注地盯着绳子。听到的声音，尹已经走了一步，准备进去。结果...阴和李之间的默契，实在不讨人喜欢。他们只看到其中两个准备甩到左边，一个甩到右边。最终的结果是绳子没有弯曲或笔直。他们拍了几下“啪！”，倒回到地上。

“哈哈哈哈哈哈！”第二个“胖子”双手捧腹，微微弯曲双腿，抬起头张开嘴，放声大笑。陈林无奈地笑了笑，回到了自己的.位置。尹和李尴尬地摸了摸自己的鼻子，又举起双手，准备开始第二次甩。

这一次，阴和李同意一起从阴的左手边开始倾倒。因此，没有最后的笑话。

陈林一向灵活、轻巧、灵活。她跑进了“绿色安全区”，先抬起右脚，然后抬起左脚，轻松地跳了过去。

然而，与陈林形成鲜明对比的是，第二个“胖子”看见他在绳子即将向他摆动之前用两条腿跳。具有讽刺意味的是，当别人跳的时候，整个人感觉像是飞向别人，而当"胖子"跳的时候，他的腿跳了起来，但是他的脖子消失了，就像是缩回到他的身体里。显然，这是一个非常轻微的动作。对他来说，它很重，有一种下沉的感觉。

很遗憾，这个美好的时光终于被恶性的铃声打破了，学生们一个接一个不情愿地回到了教室。

跳大绳作文篇15

在大课间的时候，我们都要组织着跳大绳，因为过几天就要比赛了，我们都在紧张地练习着。今天大课间的时候，我们还在紧锣密鼓地练习，一刻也不敢放松。

刘佳心和赵涵睿准备就绪后，就开始甩大绳了。“啪，啪，啪”的声响有节奏的响着。“1，2，3，进”我心里默默喊着，在那一瞬间钻了进去。后面都同学都陆续进去，可是还没上够数，就被一个同学给绊住了。大家都在抱怨着，我安慰大家说：“没事，失败乃成功之母，我们再接再厉。”听了我的.安慰，大家又恢复了原来的勇气。“啪，啪，啪”的声响再次响起，我们有一次开始了与大绳的战争。前面几个同学都陆陆续续钻了进去，快了，快成功了。可是在这关键时刻，还是给绊住了。那个同学愧疚的表情让我们不敢在责备她，于是，我们又开始了。“啪，啪，啪”的声响又一次响起了，我们陆陆续续都进去了。可是又是在关键时刻，又被绊住了。“集合了”老师喊了一声，我们只好灰头土脸的回到了教室。

唉，我们还是没有上够数，怎么办呀！

跳大绳作文篇16

在二年级的时候，跳大绳，跳绳都是我的主打项目，一放学，你看跳大绳的人像飞一样的跑到了操场上，让家长甩绳，然后一次一次地练习着，为接下来的比赛准备着。

比赛那天，三个班准备就绪，同学们脱掉了厚厚的外套，换上了轻便的运动鞋，挽起袖子，过了一会儿，哨声响起，“呼呼”家长们听了立刻甩起的绳子，地面上马上响起了一声又一声有节奏的绳子甩过与地面接触的声音，“啪啪啪，”我们班的家长和老师喊话：“你们只有一次机会，现在每个班六个人，三年级要八个人。

我们听了立刻来劲了杨智壕，土豪的.壕。同学们个个认真地跳了起来，而我当年的跳大绳之王一会儿蛙跳，一会儿横着跳，反正跳的方法各种各样。

过了一会儿，我们体力渐渐的不支了，在裁判说道：“还有一分钟请大家加油”！我们的曹淑珊同学被绳子勾到了，倒在了地上，啪的一声，我看别班的人在想，这是谁的笑声？这么像猪杀猪一样，别把我们班的孩子吓坏了，曹苏珊站起来后，立刻要走，还是他的妈妈拉住了她。

“呼”的一声，比赛结束了，我们得知各个班的个数后，一蹦三尺高，耶！我们意想不到得了第一，一等奖

就这样我们也和大家约好，约定好，明年我们还一起跳，一起拿第一。

跳大绳作文篇17

这几天我们班跳大绳的同学很早就来了，因为我们心里很清楚，马上就要开展一年一度的三跳运动会了，我们早上到的第一个地点是教室，当然我不会在教室待太久，扔下书包直奔操场。

大绳队队员们来到操场那宽阔的`场地，只见四个摇绳的同学早已经站在那里等候我们多时了，张诗琪、穆雨悕和夏菁阳还有白章言看见我们跳绳的人来了，就赶紧解开绳，一脚在前一脚在后，专心致志、一心一意、全神贯注的摇起了绳，那大绳像彩带一样的噼噼啪啪落地。我们大绳队的女生有10个人，哈哈跳绳女王鲍昕洋终于第一个出场了，她那灵活的脚快速钻进绳里面，轻松一跃，飞速出绳，她那跳绳的一瞬间，简直可以形容是身轻如燕，其他队员紧随其后，一个接一个跟着跳了起来，大家毫不犹豫，像下饺子似的速度很快，最好记录达到了连跳174个，没有参加项目的同学都来为我们加油，他们喊得可真大声啊，我们的耳朵都快被震聋了，但是大家都更有劲了！

我真希望我和其他跳绳的同学们再加加油，可以拿到冠军，希望用我们的汗水为我们班集体争得荣誉。

跳大绳作文篇18

星期二的下午活动课上，我们三（一）班全班的'同学下楼活动。谢老师叫我们女生和男生一起过来跳大绳。我兴致勃勃地跑过去，其他同学也很兴奋地追过来。

谢老师和肖知辰甩绳，让我们冲跳。可是，没有人敢跳，都在担心绳子会不会打到自己呢？都在犹豫跳还是不跳的时候，我立刻冲上去，第一个跳了。没想到，我竟然跳成功了！

其他同学一看我成功了，觉得陶欣悦都可以跳过去，应该不会太难。他们都欢欣鼓舞，跃跃欲试。接着，我看到郑永灿和王子泓都跳成功了。我为他们鼓掌欢笑。“啪啪啪”，绳子甩得更欢了，我们跳得多么快乐啊！

活动课结束了，谢老师安排的跳大绳活动多好玩呀！回教室的时候，我们每个人都高兴地想：遇到困难都要勇于尝试，就有可能成功。

跳大绳作文篇19

中午，放学的时候，侯老师告诉我们，下午体育课要和三、一班比赛跳大绳，看哪个班在五分钟内跳得最多，每个人都必须参加。我们听完就全欢呼起来，每个人脸上看起来都充满了自信，有的`人都跳起来了，全班都高兴极了！

终于盼到了体育课，我们都冲到了操场上，自动排成了一队，准备开始跳绳。这时候，我开始紧张了，要是我跳不过去怎么办！会不会给班上拖后腿！唉，想不了这么多了，一班已经来了，我们也要开始练习了。前面的人一脸自信，而且都跳过去了，我也来了劲，一跳，真的跳过去了，心里美滋滋的。

开始比赛了，我们跳一个，一班就数一个，我发现，他们的脸色很严肃，心情应该很紧张，为什么呢！因为我们跳得太好了，一个都没跳砸。轮到我了，我沉住气，一跳，跳过去了，成功了！“154、155……”哈，我们跳了155个，我们班发出了尖叫声，校园外的人都能听见！该一班跳，他们刚开始跳得很流利，可是到第36个人跳的时候，他跳不过去，后面几个人也一直跳不过去，害得我们一直数36，真不习惯。不过，他们也挺厉害的，跳了111个，虽然没我们多，但是，我相信，他们尽力了。我们高兴坏了，所有人相互击掌，王晨宁甚至把眼镜抛起来了！我们高高兴兴地回了教室。

跳大绳又有趣又锻炼身体，我喜欢！

跳大绳作文篇20

昨天和今天两天，我们学校开展了“一踢两跳”冬季运动会，我有幸参加了一分钟竞速、间隔挽花、一长“8”字和十字交叉带小绳四个项目。其中我印象最深刻的是跳十字交叉带小绳的情景。

昨天，一长“8”字跳完，我就该跳十字交叉带小绳了。我紧张得直冒冷汗，目不转睛地盯着我们班的男生，旁边还有许多计数的老师，他们死死地盯着绳。“加油，四二班！加油，四二班！”我和后面的女生一起拼命地喊着。这种方法的'确不错，我们班男生打破了以往三年“第一名”的成绩，取得了正数第二名地好成绩！大家都欢呼雀跃起来。

男生退场后，就轮到我们女生来跳十字交叉带小绳了。我比以往练习的时候都要紧张得多，心儿“怦怦怦”直跳，一下紧接着一下，十分担心给班级拖后腿。况且，男生已经取得了第二名，我们女生一定不能比男生差，否则男生会嘲笑我们女生了！“小可，好样的！”此时，我才回过神来，刘子可已经跳完十个了。我深呼吸了几次，更加集中注意力看大家是怎么跳的。说真的，我都不知道我是怎么被老师选上的。看着前面三个同学都连续跳了十个，我的压力剧增，但蔡欣妍的一句“加油”让我放松了不少。轮到我了！我抛下紧张，大家的一次次鼓励让我十分自信上了场。我数着拍子，纵身一跃，跳进了绳里。紧接着，我转过身来，根据蔡欣妍的提示，我往前跳了跳，但似乎还不够，我正准备再往前跳一点，可只听“啪”的一声，绳子缠在了一起，我还没反应过来，脑子一片混乱，只得先把绳子拉出来，随后排在了后面。

走到了最后面，我才反应过来，我给班级拖后腿了。我抿了抿嘴，眼眶里充满了打转的泪水。“没事，别哭了，你现在别想了，越想就越跳不好了，我也没跳完十个，咱们再努力！”旁边的同学安慰我。这时，我突然感觉有人在轻轻拍了拍我的背，我回头一看，原来是黄老师：“没事没事，佛系一点儿，得最后一名也没关系！”虽说大家都这么安慰我，但我还是忍不住地抽泣。此时，远处传来了呼喊声，三班已经跳完了。看到这般情景，我心里更加过意不去，但此时又轮到我了。第二次跳了，我擦了擦眼泪，奋力跳了进去——此时，大家都在为我数数，可惜只跳了四个。本以为自己可以跳十个，没想到刚数到五时又断了。

再一次补绳，我再次来到后面排队，调整自己的心态，慢慢没有了恐惧感。果真如蔡欣妍所说，越是想这件事就越跳不过去。当再次轮到我时，现在远处的胡子悦和蔡欣妍冲我挥了挥手，我信心满满地点了点头，再次纵身一跃——啊，这次跳得太完美了，节拍卡准，位置正好。我夸张地把跳绳摇得动作很大，满怀希望地跳着——跳满六个了！此时，大家正挥舞着双手开心地笑着，我还不知道怎么回事，连忙看了看四周，原来还有几个班没有跳完，我们女生的十字交叉带小绳也是第二名！

最后，我们班一长“8”字项目获得第二名的好消息传来，大家一起欢呼雀跃起来。虽然这次我个人小绳成绩不理想，但是我也挺心满意足了，明年再接再厉！

跳大绳作文篇21

“嘿！老兄！来跳大绳吧！”

我也没听清楚是谁在喊我，不管了，先去看看跳大绳的吧！

果然是很热闹，已经排上了很多人了，我挤了进去。

这是牛成乾的大跳绳，他安排男女生大战，我们简称为“男女PK”，一批有一批的过去了，快上课的'时候，终于轮到我了，跑上去开始跳，摇绳的王敬科和高小玉开始用招数了，忽快忽慢的，弄得我好不难受！

这招果然很阴险！没过几秒钟，我就坚持不住了，有准备被绊着的前奏了，后面的同学也在叫我，说让我刚进下去吧，反正快被绊倒了，我还拼命的在挣扎，过了一会儿，终于稳定了，王敬科和高小玉也不那么阴险了，速度基本一样了，我可又遭殃了，刚刚适应了忽快忽慢的节奏，突然又一样速度了，还真有点不适应，不过这个速度我们的应变能力都很强，很快就适应过来了，正当我高兴的时候呢，就上课了。

“叮铃铃”的上课铃边响，那几个和我比较铁的哥们说：“行啊，跳大绳有一套啊，那么危险的情况下都能拯救过来，不孬不孬！”听到铁哥们这么说，我只好浅浅一笑，说了一句：“一般一般，世界第三！”“嘿！你小子真不谦虚哈！”他们异口同声地说，我们就一起进了教室，上起了第三节品德与社会课。

跳大绳作文篇22

今天中午的第四节课，是我们考试复习的这几个星期唯一一节体育课。

上课铃一打响，我们欢呼着、雀跃着，恨不得一下飞到操场上。我们围着操场跑了两圈后，终于迎来了娱乐时间—跳大绳。我们兴冲冲地分了组又领过绳后，兴致勃勃地站到一片空地上。开始一看，我就傻了眼：要抡绳的时候跑上去再跳！我的兴奋劲立刻消失了，因为我从来没这样跳过，害怕绳子会打到我，万一让绳子绊倒了，多丢人。就在这时，体育老师来了，我们一个个被体育老师推上去，可只有少数人成功……该我了，我的心就像一面打的'正欢的小鼓。忽然，我感到后背一用力，我就像接到了圣旨一般，连忙跑了过去……咦？我钻过来了！可是，我没有注意迎来的绳子，被绳轻轻地打到了脚踝，我低下头正在揉的时候，一种非常熟悉的声音传进我的耳朵里：“哒、哒”非常有节奏，这不正和我弹琴时用的节拍器发出来的声音相似吗？原来跳大绳是有节奏的，说起节奏这不是我的强项吗？等二次轮到我的时候，我不再看绳子，我听绳子落地时打出的节奏，它一落地，正准备抡起的时候，我就迅速往绳子中间跳，耶！成功了。心中的一块石头终于落地了。我正跳的美呢，该换下一位同学了。

由于时间有限，我正玩的起劲呢，放学铃响了。我恋恋不舍地离开了操场，期待着下一节体育课！

跳大绳作文篇23

今天是压力最大的一天，因为我们今天要大吵一架！我们的目标是打败6班（2），拿到全年第一！

我们的心一直扑通扑通的跳着，感觉好像要跳出来了！我们的身体不时地颤抖。宋玉京拍了拍我们的肩膀说：“放轻松！没什么好紧张的，努力就好！”

最后裁判喊：“6班（3）跳中间！”我们拍拍胸口上了台！台下，一直看着我们！“哈哈，终于到了我们施展才华的时候了！”我心想。

游戏开始了！我们聚精会神地看着绳子上下晃动，可能是因为太紧张了，一开始犯了一些小错误。但这并没有影响我们的'表现，因为我们犯了错误，所以我们回去了，更加注意了！我们在绳索间来回穿梭，看看是否有人超过我们！在小动物的支持和鼓励下，我们跳得更好了。我们在飞绳中间像兔子一样轻，整个脸都是汗。最后一刻老师忍不住了，说：‘加油！“努力！”尤其是尹小姐！跺脚拍手！我们也很匆忙，扔绳子的人加快了速度。一个接一个，我们在‘唰’的一声结束了比赛！我们全班哈哈大笑，一跃三尺高！因为我们之前只跳了200多下，这次却意外的跳了300多下

从这次跳绳比赛中，我知道没有什么是做不到的。只要我们努力，我们就能做到最好！

跳大绳作文篇24

周六的傍晚，我和陈安琪一起去练体育，我们迈着轻盈的步伐来到学校。

我刚跨进校门，就听见有人喊安琪的名字，扭头一看是胡哲瑜，我高兴极了。三个小伙伴一起奔向操场，只见吴佩芸一个健步冲了过来，抱住了我们。我们唱啊，跳啊，整个操场回荡着我们的欢声笑语。为了玩游戏，我们抓紧时间练体育。练完体育，吴佩芸说：“我们一起跳大绳吧！”“这主意太棒啦！”我们异口同声地回答。

开始跳大绳了，我躲在妈妈身后，怎么也不肯出来。看着安琪轻盈地跳着，我鼓起勇气冲了过去。可是，我被大绳绊倒了。接着黄啸成抱着脑袋弯着腰，也冲进了大绳，让我不可思议的是他尽然没跳跑了出去，惹得我们哈哈大笑。我和吴佩芸跑出大绳外，一屁股坐在地上，想了又想，抓耳挠腮。我说：“会不会是跳得太低了？”

“有可能。”

“难道跑得太慢了？”

“应该是。”

我们看见绳子甩的是有节奏的。每当绳子甩到地上的.时候，陈安琪就跑了进去。看到这里，我一下来了精神，瞄准时机冲进大绳。“一、二、三！”正在跳第三下的时候不幸的事情发生了，绳子像一条大蛇甩在我身上，好像在我的脖子上重重地咬了一口。不泄气再来一次。“一、二、三、四、五、六、七……”我学会跳大绳了。我高兴地一蹦三尺高。

最后，我和同学们说完再见，带着丰收和喜悦满意地回家了。

跳大绳作文篇25

“嗖嗖嗖，嗖嗖嗖”这是什么声音呀？原来是一小在举行三跳运动会的大绳比赛。十个班的参赛选手都一起上场了，运动员们个个摩拳擦掌，都准备在比赛中大显身手，为班级取得好成绩。

再看8号场地，那就是我们八班。同学们认真在场地里试跳着。这时，裁判员喊了一声：“试跳结束”，我们们立刻停了下来，一字排开，站好队，做好了充分的准备。裁判员老师大声喊：“预备，起绳，开始！”只见第一个同学似离弦的.箭一般冲进了大绳，跳了一下，顺利跳了出去。第二个同学早已做好跳的准备，当第一个同学准备出绳时，他就已经冲了进去。接着，第三个，第四个......该我了，向日常训练的一样，我熟练地用力跳起，轻巧跳出绳外……半分钟过去了，一分钟过去了，这时，我感到自己的脚像灌了铅一样抬不起来了，但是听见了来观战的家长和同学们的加油鼓励，还有方老师喊着节拍，我又力量十足了，开始努力地跳起来。

“停！”裁判员喊道。我们都跑到了方老师跟前七嘴八舌地问：“方老师，方老师，我们跳了多少个？”方老师兴奋地对我们说：“太好了，你们跳了358个，0失误！我真为你们骄傲！”我们高兴地都蹦了起来。大家欢呼着，雀跃着……

三跳运动会结束了，我们高兴地拿着这个我们有史以来最好的一次的成绩回到了班级。

跳大绳作文篇26

“砰砰，嗒嗒嗒”这是什么东西揍出的美妙音乐啊？哦，原来是在操场上进行着三跳运动会中最激动人心的大绳比赛啊。

三跳运动会的大绳比赛在篮球场上激烈地进行着，放眼望去，每一个班的运动员都精神抖擞，跃跃欲试，准备好了跳大绳比赛。瞧，那洪亮的加油声和呐喊声此起彼伏，操场上都已经开始沸腾了。

快看啊，我们班上场了，8号场地，我们站在一条笔直的线上准备着。“起绳，预备，开始”原本沸腾的操场上一听到裁判的`嘹亮哨子声，一个个都鸦雀无声，只见夏旭彤和任怡潇飞快的转动着小臂，把绳子轮了起来，这根绳子好像被小精灵施了魔法一样，变得比以前更乖巧，更听话。在运动员的头上搭起了一座座彩虹桥。只能听到绳子打地的“啪啪”声和方老师喊节奏的声音。我们男生组的小伙伴一个接一个的跳跃起来，像勤劳的小蜜蜂一样跳起了优美的“8”字舞。一分钟过去了，两分钟过去了，两分钟三十秒过去了……这时，我看见男生们都像脚上灌了铅一样，跑不动了，特别是胡钧涵，他用嘴巴“呼哧，呼哧”的喘着粗气，步伐也越来越沉重，汗珠从他的额头上滚下来。这时，大家听到秦若熙妈妈的鼓励声和方老师沙哑的喊节奏的声音，大家都斗志昂扬，使出全身的力气跳着。

“哗……”裁判的停止哨声响了，354个，0失误！哇，这个消息真的太振奋人心了，同学们都一拥而上，围着方老师又蹦又跳，方老师也露出了笑容，操场上弥漫着开心的味道。

跳大绳作文篇27

今天的课外活动时间，我们玩了贪吃蛇和跳大绳，其中跳大绳是最主要的。

贪吃蛇游戏是一个热身，我们围城一个圈，第一个人隔一个人吃一个，第一个人吃了第二个人，第二个人就当头，依次连成一个大圈，最后头和尾相接就算成功。我们明白了规则以后便开始了游戏，虽然看起来简单但是做起来非常难，如果不认真，就会忘记该往里还是往外，然后就乱了又要从新开始，有的时候跑太快手就会断开导致乱掉，所以从头到位只成功过一次，热身就结束了。

“热身结束，正片开始！”我们拿来大绳准备跳绳。大绳一摇，准备开始！我们挨个跳，因为刚开始，所以大家比较不熟练，跳一个断一个，但是经过我们的不懈努力，我们马上就熟能生巧，一个接着一个，只要是跳过了就为自己和别人感到高兴，我们最多连续跳了9次，对于刚刚练的`我们已经不算少了，而且跳大绳不仅可以锻炼身体还可以训练团队合作，不会因为别人断了就去责怪别人。我也为此感到高兴。

时间转瞬即逝，下课的铃声打响了，我们恋恋不舍的离开那块“欢乐的土地”，回到了我们的教室。

跳大绳作文篇28

叮铃铃！下课了，同学们来到宽敞的空地上来跳大绳。

大家一个接着一个连续地跳着。有的同学像轻盈的飞燕，迅速在绳间飞跃；有的同学像灵活的小鸟，欢快地从绳间跳过；还有的同学像快活的小鹿，轻巧到的从绳间跃过。绳子在空中划出优美的弧线中，好像海浪一次次地冲向沙滩，跳绳的同学好似一条条欢快的`小鱼在浪花里快活地跳跃着。轮到我了，看着快速摇动的绳子，听着绳子“啪啪”打地的声音，我有点害怕了。我害怕被绊倒被同学嘲笑，又怕被绳子抽疼。我站在原地，身体随着绳子的节奏，一下一下地晃动着，像蜻蜓点水那样，心里默默地数着，“一，二，三”。这时在我耳边响起了鼓励的话语：“加油，加油，你一定行的张诗晨，加油！”我想我一定行的！想到这儿，我鼓起勇气，打起精神，在绳子落下的一刹那间，眼一闭，心一横，向绳子钻过去。到绳子中间时，我左脚一蹬，右脚轻轻一抬，双手夹紧，头一低，一下子绳子跳了过去。心想：“原来跳绳一点也不难，只要有自信心，有战胜困难的勇气，什么事情都能成功的。”

今天，寒风刺骨，但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新的本领。

跳大绳作文篇29

我做过许多的游戏，比如：角色扮演、吃西瓜、开火车等等，我最喜欢做的游戏就是在学校里和同学们一起跳的跳大绳。

周一的第一节课下课，我们像速度极快的老鹰一般，跑到了操场。我刚走到操场，就参加了金博的跳大绳游戏。游戏规则是这样的：每个人都有跳大绳的机会，要排好队轮流来，如果跳的那个人把绳子给跳停了，那就得轮到下一个人继续跳，除非是因为特殊情况，不小心把绳给跳停了，才可以继续跳。

等轮到我跳的时候，我跑道绳子旁边，马上绳子要经过我的'脚下时往上跳，就这样，我顺利的跳了好几下，可能是因为我的心情非常好吧！可是我们这个是轮流玩的，别人还在后面等着呢，所以当绳子在上面的时候我就跑了，出去让别人玩。可是有时候我没掌握好节奏，跳早了，绳子绊倒脚上，这时候我就失败了，我非常的难过，不过我又想：失败是成功之母，既然我这次没跳好，那下次我肯定能跳的比现在更好，一次次进步，我肯定会有收获，在未来的某一天能跳非常长的时间。想到这个，我的脸上又恢复了灿烂的笑容。

果然，我每次跳的时间变得更长，次数也变的更多，技术也越来越熟练，相信只要我刻苦练习，我马上就可以成为班里跳大绳最厉害的人。

跳大绳作文篇30

“嗒嗒——砰砰砰——”。操场上，是谁弹奏出这么激昂美妙的音乐，原来是我们8班的男生队正在8号场地进行三跳运动会的大绳比赛。

比赛在操场上如火如荼的进行着，比赛的前一分钟，参加我们大绳队的同学都精神抖擞，一个个身轻如燕，女生大绳运动员和8班的观众的.加油声此起彼伏，操场上可沸腾了。

快看8号场地，我们八班上场了，赵禹实带领着大家站成了一条笔直的线，赛场上的人都跃跃欲试，裁判员一声哨响，赛场上立刻鸦雀无声，只有绳子啪啪打地的声音，我和夏旭彤快速转动小臂，大绳快速的闪过，就像架起了一座座美丽的彩虹，方老师一二一二的喊着节奏，我和夏旭彤按着方老师的节奏快速的摇着绳子，这时候，大绳队的“领头羊”赵禹实快速跳过了绳子，惠子维和后面的同学也紧随其后，半分钟过去了，一分钟过去了，一分半过去了，大绳运动员的腿就像灌了铅一样，抬也抬不起来了，加油、加油，只听见同学们的加油声传进了我们的耳朵里，我顿时备受鼓舞，充满了力量，用力的甩起了绳子，跳绳运动员也充满了力量，奋力的跳了起来，一声哨响，裁判员吹起了比赛结束的哨声。

最后，我们得到了354个，0失误的好成绩，我们的欢呼声立刻传遍了整个天空。