校园欺凌的自救方法范文篇1

如何杜绝校园欺凌主题班会方案【范文一】：

班会时间：2017年9月28日

班会地点：六一班教室

主持人：

班会议程：

校园欺凌

主要是指在校学生之间、学生与社会其他人员之间、师生之间发生在校园内及校园周边的具有敌意的欺凌、体罚、伤害等性质的欺凌行为。由于校园欺凌行为的施暴者和受害者多数是青少年在校学生，并且欺凌行为发生在校园内或校园周边，因此大家习惯称其为校园欺凌。

对在校园里悄然滋长的校园欺凌，我们该如何抵制呢?

一、抵制校园欺凌，辨别是前提

一些同学在遭遇校园欺凌、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园欺凌仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园欺凌时也无动于衷，以为只是同学间的嬉闹。要抵制校园欺凌，首先要具备对校园欺凌的识别能力。

校园欺凌包括行为欺凌、语言欺凌和心理欺凌。行为欺凌在校园欺凌现象中最为普遍。行为欺凌主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。

二、向校园欺凌说不

频频发生的校园欺凌打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个江湖，为了不让我们的花季变成花祭，我们要坚决向校园欺凌说不!①不崇拜欺凌文化，要形成正确的价值观。

②不参与校园欺凌。树立正确的是非观念，坚决不充当校园欺凌行为中的帮凶。③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄，对法律无知，这是校园欺凌产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为，也要以

法律来保护自身的合法权益。

三、保护自己，关注他人

(1)安全第一，预防为主

校园欺凌的发生通常有两个原因：一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点：

①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时，不愿意吃亏，认为忍让就是没了面子失了尊严，最终只能使得矛盾不断升级，不断激化。我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。

②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园欺凌的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。

③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多欺凌事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全，避免施暴人对我们打击报复，我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防欺凌重于应对欺凌，而这一切需要我们共同参与。(2)应对欺凌，临危不乱

如果我们无法避免危险的发生，那么，在危险发生的时候，我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧，积极地去解决问题或者本能地保护自己。

①遭受语言欺凌时的自救

应对语言欺凌，我们通常可以采取以下方式：

一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。

②遭受行为欺凌时的自救

如果被攻击者殴打，我们该怎么办?

一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。

在人身和财产双重危险时，应以人身安全为重，舍财保命，以免受到更激烈的伤害。

(3)及时报告，以法维权

由于校园欺凌事件的随机性，许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师，更不敢报警，甚至警方破案后也不敢出面作证，成为沉默的羔羊。忍气吞声往往会导致新的欺凌事件的发生。

自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老师或警察求助，采取最有效的救助措施。

要应对欺凌，我们必须增强五个意识：

第一，要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。

第二，要有强烈的自我保护意识。

第三，要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下，切记不能蛮干。

第四，要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。

第五，要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据，以便在需要的时候出示。

我们一定要记住：当自己的安全受到威胁时不轻言放弃，当他人的生命遭遇困境需要帮助时，在确保自己安全的情况下，尽自己所能及时伸出援助之手。

如何杜绝校园欺凌主题班会方案【范文二】：

同学们，今天我们的主题班会是《杜绝校园欺凌构建和谐校园》。校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。主要表现形式有：一、索要钱物，不给就威逼利诱。二、以大欺小，以众欺寡。三、为了一点小事就大打出手，伤害他人身体，侮辱他人性格。四、同学们因义气之争，用暴力手段争短论强。在世界的各个国家，每天都会发生校园欺凌的事件，近年来我国性质恶劣的校园欺凌事件有：山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线，人人闻之而唾骂。

任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为校园欺凌不但对受害者造成伤害，而对欺凌者自身同样造成伤害。欺凌者由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我为中心，对同学缺少同情心，如不及时反省及改正，难免会误入歧途。对受害者的伤害更不可小视，受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤，并且容易留下阴影，长期难以平复。所以，受欺凌的同学应该坚强勇敢，当受到欺凌时报告学校，让学校来处理。告诉家长，让家长来处理。使欺凌者受到相应的惩罚而改掉自己的过错。

我们学校，有关心和关爱我们的老师，为我们的安全保驾护航，有乐于奉献爱心的同学，为有困难的同学送来温暖。不过欺凌事件也时有发生，多数已被学校的老师及时阻止和教育，事件的性质才没有被恶化。同学之间只有互爱互助，团结一致;使我们每个人都享受公平公正，实现人人平等，才能让我们在校园里快乐地成长。

当你穿过车水马龙的街道时，当你置身于人山人海的广场时，当你安安全全地穿过人行横道时，当你自觉地捡起校园的一片纸屑，当你不慌不忙在窗口买到饭菜时，这都是每个人自觉遵守秩序给我们带来的美好生活环境。我们不要打破这些秩序，我们要共同来维护它，共同来建设我们自己的美好生活环境。

校园欺凌的自救方法范文篇2

一、国外校园欺凌事件频发

早在1999年，美国曾经发生恶性校园枪击事件，伤亡惨重，震惊全美。科罗拉多州的科伦拜恩中学，两名中学生使用手枪、狙击步枪和自制炸弹随意袭击过往的师生，造成12名学生和1名教师死亡，多名学生和教师受伤，最后，这两名肇事中学生开枪自杀。当时，这一惨案震惊了美国，引起了学生、家长、学校管理当局和刑事司法机构对中小学校园欺凌和校园暴力的高度警惕。

2015年11月，一家英国权威机构了一项关于中小学生转校的调查报告，据其研究分析：在全国范围内，每年大约有38万中小学生转校，其中12万中小学生是因为受到校园欺凌的严重影响，被迫在新的学校重新开始学业。英国教育界人士表示：尽管十几年来中小学校园欺凌现象和暴力事件的总量在不断减少，但是，这一问题仍然不容忽视。

在韩国，中小学校园欺凌现象也十分严重。2014年8月，金海市某中学3名女生伙同校外4名社会闲杂人员残忍迫害该校一名女生，并将其杀害、埋尸。如此残暴的校园欺凌事件曾经让韩国举国震惊，也成为韩国政府和全社会关注的问题。

在日本，中小学生因受到校园欺凌而自杀的事件每年都会发生多起，让日本政府和教育界人士防不胜防、极其头疼。

二、校园欺凌现象原因分析

社会环境因素。社会环境因素是造成校园欺凌问题的因素之一，其中包括虚拟网络、游戏、影视的影响和现实社会就业压力的影响。一方面，虚拟网络、游戏、影视的宣传和普及，无形中成为少年儿童崇尚武力暴力的推手。另一方面，在现实社会中，学业的压力、升学和就业的残酷竞争也对青少年的心理产生了重大影响。

家庭因素。国外专家在进行调查统计后发现，中小学校园欺凌者大多数遭受或目睹过家庭暴力，长期在这种家庭环境中生活，他们时常会感到恐惧压抑、彷徨无助，逐渐产生暴力倾向。有些孩子因为遭受家庭暴力无处诉说和发泄，就会转移发泄出口，进而把欺凌弱小同学当成释放自身愤怒和压力的一个途径。

学校因素。学校教育对中小学生在学业、性格和心理教育以及价值观的培养和形成方面，起着至关重要的作用。枯燥乏味的课堂、单调无趣的课外活动、不健全的心理安抚教育，以及师生缺乏沟通、考试成绩的攀比等，都会成为校园欺凌的诱因。

自身因素。中小学生都是未成年人，对是非曲直的鉴别能力和抵御外界干扰的能力较弱，家庭关爱的缺失、学业成绩的压力、老师的批评、同学之间的矛盾等，都可能让学生产生心理问题。如果这些心理问题得不到及时排解，极有可能演化成校园欺凌现象。

三、各国的预防和应对措施

面对连年延续的中小学校园欺凌现象，各国政府和教育当局可谓八仙过海、各显神通。

美国实行“零容忍”政策。政府和教育当局制定了内容详尽、涵盖面广的教育法规政策，先后有46个州制定了预防和应对中小学校园欺凌的措施，包括增设课外趣味活动、加强心理辅导等。美国教育公报显示，截至2015年5月，中小学校园欺凌事件已逐年减少。

澳大利亚政府颁布的《全国安全学校框架》，有效维护了中小学校园秩序，保护了孩子们的安全。《全国安全学校框架》是澳大利亚首部国家级安全学校建设指南，它以法律为基础，同时强调政府、学校、社会和民众等多方面的积极参与和配合。澳大利亚教育学者表示：法律、政策并不是预防和应对中小学校园欺凌问题的最佳办法。法律和政策的意义在于告诫欺凌者，他们的言行是错误的，要为自己的所作所为买单。澳大利亚政府和教育当局还出台了指导性意见，指导家长要学会倾听孩子想说什么；要询问孩子自己想怎么做，希望家长怎么做；要和孩子一起讨论如何面对校园欺凌，教育孩子在遭遇校园欺凌时如何避免受到伤害，鼓励孩子在受到欺凌后勇敢地告诉家人或老师，并承诺不会因此责怪孩子。此外，还要求家长和学校经常沟通，及时了解学校动态，便于在预防和应对校园欺凌方面相互合作。

2014年12月，韩国颁布《人性教育振兴法》，该法案将“人性教育”定为幼儿园和中小学的必修课。韩国政府希望该法案在全国范围内的推行，能有效传播责任、尊重、正义、沟通与合作等核心价值观。韩国因此成为世界上首个实行“义务人性教育”的国家。为了便于全民参与打击中小学校园欺凌现象，政府还开通了24小时举报热线。

德国特别重视从根源上寻找问题解决之道，“善良教育”则是德国儿童接受人生启蒙的第一课。对孩子进行“善良教育”的主要内容包括：亲自动手喂养小动物、同情和帮助弱小者。“善良教育”是德国中小学教育的一个显著特色。德国政府和教育当局对中小学校园里出现的欺凌现象态度鲜明，打击力度很大。如果校园欺凌者被记过两次，接受批评教育后仍不改正，那么按照相关规定，学校极有可能将其送到“不良少年管教部门”进行强制管教。

英国政府颁布的《学校标准与框架法》规定，全国各地的中小学校必须制定反校园欺凌政策。从2005年起，每年的11月，英国都会举办为期一周的反欺凌宣传活动。近年来，英国教育当局拨付专款培训中小学教师，以提高教师在预防和应对中小学校园欺凌中的前沿作用。2007年，英国启动了一项反欺凌工程，旨在引导中小学生实现反欺凌自我救助，具体操作方式为高年级学生配合教师帮助低年级学生，共同向欺凌行为宣战。