跳绳活动总结范文篇1

关键词：三人合作跳绳；大课间体育活动；阳光体育活动

中图分类号：G623.8文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）01-0318-02

青少年是祖国未来的希望，他们的体质状况与健康水平关系着国家与民族的未来。自从2007年4月29日教育部、国家体育总局、共青团共同决定在全国广泛、深入地开展"全国亿万青少年学生阳光体育运动"（以下简称阳光体育运动）以来，我国中小学校体育工作整体有了大幅度的提高，体育师资得到了加强，体育课程进一步得到了保证，体育活动丰富多彩，学生体质健康水平也有了明显提高。但是，在新课程改革步履蹒跚已遇阻碍的当前，面对在学校体育领域里日渐兴起的"体育课程校本化"浪潮，如何在中小学体育课堂上更好的开展大课间体育活动，更好的开展阳光体育运动，以进一步提高学生的健康素质，是当目前我国中小学体育教育教学改革所必须正视而解决的问题。

1.阳光体育运动与大课间体育活动

大课间体育活动起源于20世纪90年代初，它是在学校传统课间操基础上发展起来的新型学校体育活动形式，它在一定程度上丰富了体育课程的内涵、延伸了体育课程的空间、拓展了体育课程的结构，是学校体育课程的有机组成部分。大课间活动与传统的体育教学以及广播操等集体活动相比，活动时间长、内容多、开展形式灵活、练习强度大，更能体现学生的主体性地位，它已经成为促进学生体质健康全面发展的一种有效手段，更成为中小学校体育课程改革的突破口和契机。

2.跳绳与大课间体育活动

2.1跳绳运动概述。跳绳是一项锻炼效果极佳的有氧运动，科学的进行跳绳运动对心肺系统、神经系统等各种脏器功能的维护与增强、身体形态的保持与改造等都有相当大的帮助。在运动时，血液会获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。此外，跳绳时手握绳会对拇指穴位产生一定的刺激，增强脑细胞的活力，提高思维和想象力。对于少年儿童而言，跳绳不仅可以促进其身体正常发展，而且对发展其灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质也有良好作用，有句顺口溜就这样说道："摇绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；反应慢的长绳上不去，不灵活的根绊腿。"跳绳运动的配备十分简单，只需一条长度适中的绳状物以及一双运动鞋便可。此外，跳绳对场地没有严格的要求，可以说是处处皆可为场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。跳绳花样繁多，可简可繁，总体来说，可分为侧身斜跳、简单跳、单脚屈膝跳、分腿合腿跳、双臂交叉跳、双人跳绳、绕旋跳、侧脚跳、向前单摇单双两换跳、向后单摇单双两换跳、正反编花跳、正反双摇跳以及跳花绳等跳法。

2.2跳绳与体育校本课程开发。跳绳作为一项锻炼效果明显、开展起来简单方便的健身活动项目，在新《课标》实施初期就得到了广大体育教师的青睐，由于跳绳没有固定的竞赛规则，所以根据教学对象、教学场景、教学时间的不同可对跳绳规则进行灵活的修改，最终达到最优的教育效果。可以说，对以跳绳为代表的日常体育项目校本课程的开发，是促进中小学体育课程改革不断前进的助推剂，更是推动中小学体育教育事业快速发展的动力源泉。

2.3跳绳在大课间体育活动中的设计。跳绳在大课间体育活动中的设计一定要遵循一定的原则，如练习内容或比赛规则要符合学生实际情况，时间安排要考虑正常的体育教学计划等。

具体来说，就是跳绳活动的安排不能与正常的体育教学相冲突，应该对正常的体育教学起到辅助或加强作用。体育教师可在进行发展上肢力量的体育教学课之前，在大课间体育活动中适当安排跳绳活动，如蜈蚣爬（学生分为四组，每组按纵队站好，每人一根跳绳，排头除外。后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑动。练习时，以先到达目的地，队形又不散的队为胜。）这样可以有效地对学生的下肢力量进行预期的练习，使学生更快的进入正常的体育课程学习状态。如果正常的体育教学内容运动量会很大，那么可在大课间体育活动中设计一些运动量较小，趣味性较大的跳绳活动，如集体跳（单人鱼贯式或多人-齐跑进，跑出，跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作。如：拍手，转身，报号，唱儿歌，拾物等，增加跳绳的乐趣；2-3人花样趣味跳绳法，即一人摇跳，另一人跑进，跑出或同跳。）这样可以在进行正常的体育课程教学之前唤醒学生的注意力，提高体育教学的质量。如果正常的体育教学内容运动量较小，那么可在大课间体育活动中安排一些运动量稍大的跳绳活动，如单人跳比赛（原地单脚向前（后）摇跳、原地双脚摇跳、原地交换脚跳、行进间的交换脚跳、花样跳等，划分一定的小组，规定一定的时间，以数量论输赢。）

综上所述，跳绳不但可以有效确保学生每天一小时的体育活动时间，还可以丰富学校体育教学内容，在给学生紧张的学习压力进行缓解的同时，还提高了学生的身体素质水平以及体育运动水平。跳绳在大课间体育活动的设计是灵活而多变的，这就需要体育教育工作者们要在平时的工作中不断学习，认真总结，结合本地区的地域特点以及本校的实际情况与学生的身心发展水平，科学而合理的设计跳绳活动，让学生在跳跃中收获成长的快乐与参与体育运动的成就感，让大课间体育活动在不断飞舞的绳索中充满阳光与激情。场地和人员的限制

由于受到我校场地条件的制约人数多，场地小，特开展三人合作跳绳。三人一条绳合作跳的具体操作方法是：男女生分别按三路纵队站位，左右、前后间隔1.5米，中间学生持绳，以前两排为例说明。

每一排均按照从左到右按1到6号排列，跳绳的放置位置是单排的放在2号和6号的左侧前方，注意和前后放在同一条直线上，注意听口令，当听到"拿绳"的口令时单排的2号3号、5号6号，双排的1号2号、4号5号迅速把绳拉开并且面对面站回原位置听口令。当听到"跳绳准备"的口令时，单排的1号迅速移动到2号和3号之间面对3号且站在绳子的外侧，4号迅速移动到5号和6号之间面对6号且站在绳子的外侧。双排的6号迅速移动到5号和4号之间面对4号且站在绳子的外侧，双排的3号迅速移动到1号和2号之间面对2号且站在绳子的外侧。以此类推，每一排均按照单双排标号。开始的口令一下达，持绳的学生迅速把绳子向同一方向摇动，在中国民族轻音乐"欢乐过新年"的伴奏和教师口令的指挥下学生有节奏的跳动，每跳20次换人一次，3人轮换一遍。

这样交错移动位置使得每一条绳的活动范围扩大到了3米的空间，一般的单人跳绳的长度在2.5米左右，这就为跳绳的摇动提供了足够的空间，不会形成跳绳互相缠在一起的情景。

合作跳绳的作用。

4.三人合作跳绳产生的效果

4.1极大的节省了校园的空间。我们学校人数多，运动空间小，一直是我校开展大课间一大难题。经过开展三人合作跳绳的运动以来，极大的节省的运动空间，为顺利开展大课间打下了坚定的基础。

4.2培养了学生相互配合、协作的精神。现在孩子大部分在家是独生子，什么都是唯一，不会协作，自私，唯我是尊。三人合作跳绳这项运动，极大的锻炼了学生的配合能力，因为这项运动是三人的事情，有一个人不配合，就不能完成跳绳的动作。所以要想完成合作跳绳，必须得相互配合。经过长时间的三人合作跳绳，学生学会了配合、协作的能力。

4.3增加了学生的乐感、美感。为了增加跳绳的整齐性，我们配上了音乐。要想让学生动作整齐划一，e绳的同学和跳绳的同学必须按照音乐的节奏，这样就要求学生熟悉音乐的节奏，增加学生的乐感。通过长时间的跳绳，无形中培养了学生的乐感和美感。

5.教学过程心得

设置音乐的初衷只是让学生随音乐的强弱节奏去跳动，但是经过一个月的实践，发现学生的乐感并不是想象的那么正确，结果学生跳动和e绳都比较乱，起跳的时机和跳绳的高度都不一致，整个操场都比较乱。没有达到预期的效果。

经过体育组全体教师的讨论和论证，决定在音乐里面加入口令，这样学生在口令的统一引领下达到了预期的效果，学生的起跳时机和绳子的高度都比较一致。

在教学过程中采用人人过关的方式

音乐的使用：中国古典名曲"采茶曲"

学生既学会了合作跳绳掌握了一项技能，又锻炼了身体素质，还感受到了中国古典音乐的魅力。技术。

跳绳活动总结范文

关键词：艺术体操教学；花样跳绳；绳操

1.前言

全民健身计划（2011―2015年）中明确指出：要广泛组织健身操（舞）、太极拳（剑）、跳绳、踢毽、健身气功等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。工作措施中，要广泛开展民族传统体育教育活动，积极发展民族传统体育，在学校体育课和课外活动中设置与优秀民族体育项目相关的教学内容。[1]鉴于此，学校体育应充分开发和利用民间体育项目，因地制宜地发挥课程资源的教育优势。例如：跳绳是我国民族传统体育项目，在我国乃至全球，是一项历史悠久、方便快捷、喜闻乐见的健身健心运动，花样跳绳是在跳绳的基础上演变而来。持器械（绳、圈、球等）练习是艺术体操教学的重要内容。花样跳绳和艺术体操的绳操都是绳运动的一种，两者之间有哪些联系？在艺术体操绳操教学中融入花样跳绳元素是否可行？因此，从运动相似性的角度，依据运动技能迁移理论，对艺术体操绳操教学中融入花样跳绳元素的可行性进行探讨，期望发扬民族传统体育项目的同时，为现代学校艺术体操的发展提供新思路。

2.艺术体操绳与花样跳绳的联系

2.1花样跳绳和艺术体操绳同属绳运动的范畴

跳绳被誉为世界上最简便、最有效却花费最少的健身方式之一，它既有悠久的历史又有广泛的群众基础。艺术体操绳和花样跳绳是绳运动的不同形式，可单人练习、双人练习，也可多人练习，虽然它们各具有特点，但是完成绳的基本动作，如摆动、绕环、绕8字、摇绳跳等基本技术均是相同的，均属绳的范畴，只不过具体到某一项目时，根据要求表现和选择动作的不同形式而已。

2.2集健身、健心、娱乐、教育等为一体

经常参加花样跳绳和艺术体操绳锻炼，一方面可以增进健康，促进骨骼、肌肉、内脏器官及神经系统等方面的正常发育和功能的发展，对提高练习者的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质和减肥也有显著作用；另一方面，在音乐的伴奏下进行双人或多人的练习，不仅有助于拓宽人际交往，加强感情交流，体验群体活动的乐趣，达到愉悦身心的目的，还能有效地增强自信心、加强集体观念、增强合作意识，培养刻苦精神和顽强的意志品质。例如，花样跳绳中双人动作车轮跳、艺术体操中的双人或多人抛接绳等都需要同伴间相互配合，对练习者的个性培养、心理完善、道德修养具有良好的作用。总之，进行花样跳绳和艺术体操绳的锻炼，对于强身健体、愉悦身心、全面提高人的素质有显而易见的积极作用。

2.3都有音乐的伴奏

就艺术体操而言，必须有音乐伴奏，它不仅能激发练习者的情绪，提高练习者的兴趣，而且能发挥练习者的想象力和表现力，培养动作的节奏感，促进身心全面发展。艺术体操绳柔软，伸缩性大，动作灵活欢快，其音乐的选择要求轻盈、欢快、活泼而富有节奏。现代花样跳绳是汲取了中华民族跳绳运动的精华，融合舞蹈、体操、音乐等现代元素发展而成的新兴娱乐健身项目，在进行练习和表演时一般也选择节奏欢快而动感的音乐，以增加练习者的参与兴趣，提高练习的气氛和表演效果。

2.4都表现出人与绳和谐美的审美特性

艺术体操绳操和花样跳绳动作优美、活泼，具有浓郁的现代气息，参与的练习者和观赏者都能达到愉悦身心、调节情感、陶冶情操，获得运动中的欢愉与审美体验。艺术体操绳作为肢体的延伸与身体构成统一的运动整体，充分展现了形体美、运动美、姿态美、人与器械和谐美等艺术特性。花样跳绳以其多变的形式和玩法（如单人花样跳、双人花样跳、团体花样跳，有交互绳、车轮跳、绳网等很多种花样）而极具观赏性和艺术性。两者都充分展现了器械与器械、器械与人、人与人交融一体的和谐美，让人欣赏和领悟到绳的奇特性与观赏性。

3.花样跳绳融入艺术体操绳操教学的可行性分析

3.1运动技能迁移理论是花样跳绳融入艺术体操绳操教学的理论依据

运动技能迁移的现象普遍存在于体育教学的整个领域，各个项目的施教者都十分重视“为迁移而教”的理念。根据运动技能迁移的效果可以分为：正迁移、负迁移和零迁移。许多专家、学者都对运动技能产生正迁移的原因及条件进行了研究，最具说服力的观点是技能和情景结构的相似性。即练习者以前所拥有的运动技能与下一项将要学习的运动技能之间存在的相似性越高，就越容易产生迁移。[2]花样跳绳可单人练习、双人练习，也可多人练习，绳的摆动、绕环、绕8字、过绳跳、缠绳、抛接绳等技术不仅是练习花样跳绳和艺术体操绳操教学的基本动作，而且是花样跳绳融入艺术体操绳操教学的基础和前提。两者技术上的共同特性，相似性极高。因此，在艺术体操绳操教学中融入花样跳绳元素，善于运用它们之间的共性及相互关系，有利于促进动作技能的正迁移，能获得较好的学习效果。

3.2当前学校教育改革的趋势是花样跳绳融入艺术体操绳操教学的现实依据

在当今教育成本逐步增大的情况下，利用有限的资源获取更大的教育成效是当前学校教育改革的趋势。[3]大力开展学校艺术体操教育是艺术体操发展的主要方向之一，艺术体操练习一般适合在室内场馆中进行，需要一定的场地面积和空间范围（正式比赛要求8米以上，一般的练习空间高度5米左右即可），能在有地板或地毯的场地上练习最为理想，也可在较为平整的水泥地面练习。而艺术体操绳属于软器械，是用麻或合成纤维制成的，两端有小结头，中段可缠布条或胶布，防止擦地时磨损。即使在室外练习也不会受风力的影响，大众绳操使用的绳无严格的规定，当学校条件有限时，可使用花样跳绳来替代，既解决了场地器材问题，又使其教学内容更强调健身性、娱乐性、终身性和实用性。由此可见，在学校艺术体操绳操教学中，可以因地制宜的利用各种课程资源的教育优势，使用花样跳绳来完成教学任务。这就要求艺术体操工作者积极寻求更加科学有效的方法和内容，提高教学质量和效率。

3.3兴趣是花样跳绳融入艺术体操绳操教学的必要条件

兴趣是学生获得体育意识和自身能力的动力和催化剂，通过富有情趣的内容来满足其好奇心，在生动的内容的感染下，易产生动作创造的欲望。花样跳绳在中小学开展较为普及，学生有一定的基础，且自小培养起对绳的浓厚兴趣。长期地艺术体操教学效果，反映出大部分的学生对花样跳绳的兴趣感浓厚，并对艺术体操绳操教学中融入花样跳绳具有强烈的愿望，学生练习动作的频次明显增加，大大促进了艺术体操绳操的教学效果的改善。

4.花样跳绳融入艺术体操绳操教学的作用

4.1丰富艺术体操绳操教学内容，提高教学效果

艺术体操自传入我国并进入学校课堂以来，其内容在自身类别上并没有进一步地丰富和发展，课堂教学所选择的艺术体操内容因为长期缺少变化而显得相对陈旧，从而不能够引起学生学习的兴趣与积极性。[4]在教学中融入花样跳绳元素一方面可以弥补场地局限带来的器材损耗，丰富热身活动内容，另一方面对绳操动作、音乐、教学方法、教学模式都有一定的创新性，既活跃了课堂气氛，增加了学习凝聚力，提高学生学习兴趣，又丰富了艺术体操绳操教学内容。此外，要善于运用它们之间的共性及相互关系，促进动作技能的正迁移，以获得较好的教学效果。例如，加入一些有趣的双人及小组合作练习，有助于学生对互动对象（与肢体、与同伴、与器械）及互动模式（模仿、对比、同步、配合等）的理解，可为学生发挥能动性和想象力，创造更多新奇技巧及培养团队精神提供更多的机会。

4.2文化的结合与创新，发扬民族传统体育

艺术体操的绳操与舞蹈步、转体、双脚跳、单脚跳等许多变化结合起来，身体动作主要融合了欧洲的芭蕾舞、现代舞，身体动作柔和、舒展、流畅，促使练习者形成健美的形体、高雅的气质和端庄的仪表。花样跳绳融合舞蹈、武术、体操、音乐、杂技等现代元素，汲取了中华民族跳绳运动的精华，如“拾棉花”、“纺车转”、“两头忙”、“旱地拔葱”等等花样动作，体现了少数民族传统体育的文化特性。将具有民族特色、价值锻炼高、组织灵活的花样跳绳融入艺术体操绳操教学中，不仅可以使学生全面、深刻地了解民族文化，区别东西方文化的差异，感受中华民族文化的精髓，体验中华民族文化的底蕴，还能使花样跳绳项目得到更好的挖掘和发展，同时还能呈现出少数民族传统体育文化无穷的活力和独特的魅力。

4.3培养学生终身体育意识

终身体育是指一个人终身受到体育教育和从事体育锻炼，使身体健康、身心愉悦、终身受益。学校体育在终身体育体系中起着承上启下的作用，既要着眼于学生在校期间的体质增强，更要面向社会，为终身体育打下基础，让学生走入社会后能自觉应用在校期间学到的体育知识和技能终身从事体育锻炼。“授之以鱼，不如授之以渔”，花样跳绳运动以其自身独特的优势，符合终身体育的要求，开展形式灵活多样，既有显著的健身效果又有极佳的观赏性，极具可持续发展之势，绳操教学中融入花样跳绳，使学生掌握绳锻炼方法，有利于他们树立终身体育意识，为将来走入社会，促进社区体育、职工体育的进一步发展提供多一样的保障。

5.结语

艺术体操绳和花样跳绳同属绳运动的范畴，两者集健身、健心、娱乐、教育等为一体，练习时都有音乐的伴奏，都表现出器械与器械、器械与人、人与人交融一体的和谐美。依据运动技能迁移理论，结合当前学校体育改革的趋势以及现代学校艺术体操内容结构多元化的特点和绳的技术特点，认为在艺术体操绳操教学中融入花样跳绳元素不仅是可行的，而且对丰富艺术体操绳操教学内容，提高教学效果，培养学生终身体育意识，发扬民族传统体育等方面都有积极的作用。另外，关于花样跳绳融入艺术体操绳操教学的更加具体的原则、内容、方法、措施等需要更多研究者的广泛地分析与实证研究，共同为促进高校艺术体操教学的改革及发展做出努力。

参考文献:

[1]中华人民共和国国家体育总局网站[EB/OL].

soprts.省略/.

[2]杨锡让.实用运动技能学[M].北京:高等教育出版社,

2004.

[3]李卫东.现代学校艺术体操[M].武汉:湖北科学技术出

版社,2007.

[4]曾晓琼.大学艺术体操与健美操教学的比较[J].体育学

跳绳活动总结范文

[摘要]阳光体育运动的开展，让跳绳这项简便易行的运动项目受到广大师生的喜爱，然而目前各种跳绳的计数工作大都是采用人工手动计时器计时，存在一定范围的误差，影响了比赛的公平与公正。有必要创新一种跳绳的计数机器来替代人的裁判工作，而重力感应跳绳计数机无疑是解决这个问题最好的办法。它能够最大限度的降低计数误差的机率，缩小计数误差的范围，有效地提高比赛的公平性、准确性、观赏性的三性特征，对广泛开展跳绳运动有着积极的促进作用。

[关键词]重力感应跳绳计数机创新应用

前言

随着亿万学生阳光体育运动的深入开展，各项体育活动在中小学中广泛开展，跳绳这项简便易行的运动项目深受广大师生的热爱，各项跳绳赛事应运而生，目前国内外比赛都是采用人工手动计时器计时，在计时过程中会存在一定范围的误差，从而影响了比赛的公平与公正。由于在一般的跳绳比赛中，速度慢时依靠裁判的眼睛还可以来判断参赛者成功的次数，但是在高水平的比赛中，由于速度过快，依靠裁判的眼睛很难完成计数任务，同时也容易出现误判，为了解决上述问题，有必要有一种跳绳的计数机器来替代人的裁判工作，而重力感应跳绳计数机无疑是解决这个问题最好的办法。它能够最大限度的降低计数误差的机率，缩小计数误差的范围，有效地提高比赛的公平性、准确性、观赏性的三性特征，对广泛开展跳绳运动有着积极的促进作用。

一、重力感应跳绳计数机的创新

1、计数方法的创新。当跳绳时，运动员的双脚跳起时，双脚跳起离开跳绳感应垫时，当双脚落到跳绳感应垫1上时，跳绳感应垫1内的电子感应器2将信号通过有线或无线的方式传递给电子显示器3，显示出运动员成功跳绳记录一次，当跳绳失败时跳绳感应垫1将停止记录运动员的跳绳数量，总结出运动员的跳绳成绩。

当第二中比赛情况时（运动员失误时），以时间基数为标准，记录运动员跳绳的总次数，当跳绳时，运动员的双脚跳起时，跳绳感应垫1开始计，当跳绳失败时跳绳感应垫1仍然处于计时状态直到计时结束为止，总结出运动员在这段时间内的跳绳成绩。

2、竞技规范性的创新。重力感应跳绳计数机，是根据力学原理，通过力的振动感应原理制作完成的，以参赛运动员和跳绳为参照，通过力的感应来完成计数的裁判工作。参赛者每跳起一次，脚与地面产生作用力引起腿部肌肉张力改变，通过测量张力改变频率，可测出起跳的次数。本实用型能够大大降低计数误差的机率，缩小计数误差的范围，有效地提高比赛的公平性、准确性、观赏性的三性特征，对广泛开展跳绳运动和规范各种跳绳竞技活动有着积极的促进作用。

3、竞技准确度的创新。目前国内外比赛都是采用人工手动计时器计时，在计时过程中会存在一定范围的误差，从而影响了比赛的公平与公正。由于在一般的跳绳比赛中，速度慢时依靠裁判的眼睛还可以来判断参赛者成功的次数，但是在高水平的比赛中，由于速度过快，依靠裁判的眼睛很难完成计数任务，同时也容易出现误判，为了解决上述问题，有必要有一种跳绳的计数机器来替代人的裁判工作，而重力感应跳绳计数机无疑是解决这个问题最好的办法。

4、对竞技运动者感官的创新。重力感应跳绳计数机，跳绳感应垫表面由愉悦运动员情绪的感官色彩：红、蓝、黄、绿、白五种颜色搭配构成，能够给运动员的感官以愉悦的情绪，有助于提高比赛成绩。

5、器械材料的创新。重力感应跳绳计数机，跳绳感应垫为1米见方的贴地式薄片感应物质，跳绳感应垫的材质采用pvc耐磨材料，本实用型采用折叠式设计，充分体现便携式的设计理念，更加体现人性化特征。

6、器械构成的创新。重力感应跳绳计数机，具有贴地式薄片感应物质的跳绳感应垫，跳绳感应垫内置电子感应器，感应器通过震动的感应次数，将信息通过有线或无线传递给完成计数任务的电子显示器。

二、重力感应跳绳计数机的应用

1、在教学中的运用。在教学评价中的应用。跳绳评价的意义在于让运动员自我锻炼的自觉性和积极性。跳绳的评价包括定性评价和定量评价。定性评价一般适合于花样跳绳、双人跳绳、集体跳绳的评价，定性评价应注重过程性评价。定量评价一般适合与个人跳绳评价，定量评价时应因人而异，对不同年级、性别和基础不同的运动员要有不同的标准来衡量。跳绳的评价应把定量和定性评价儿者有机地结合起来。跳绳计数机可以着重解决定量评价的问题。

2、在各种竞赛中的应用。阳光体育运动的深入开展，各项体育活动在中小学中广泛开展，简便易行的跳绳运动受到广大师生的喜爱，各项跳绳赛事应运而生，目前然而目前大部分比赛都是采用人工手动计时器计时，存在一定范围的误差，从而影响了比赛的公平与公正；而重力感应跳绳计数机很好的解决了这个问题，能够最大限度的降低计数误差的机率，缩小计数误差的范围，有效地提高比赛的公平性、准确性、观赏性的三性特征，对广泛开展跳绳运动有着积极的促进作用。

3、具体实施方式

（1）一种重力感应跳绳计数机，具有贴地式薄片感应物质的跳绳感应垫1，跳绳感应垫1内置电子感应器2，感应器通过震动的感应次数，将信息通过有线或无线传递给完成计数任务的电子显示器。

（2）跳绳感应垫1为1米见方的贴地式薄片感应物质，跳绳感应垫1的材质采用pvc耐磨材料。所述跳绳感应垫1表面由愉悦运动员情绪的感官色彩：红、蓝、黄、绿、白五种颜色搭配构成。所述跳绳感应垫1采用便于携带的折叠式软面料。所述电子显示器2表面采用耐磨塑料制成。